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1787日目:デモが怖かった…

体重:49.0kg

体脂肪率:24.0%

★運動:ヨガ1h、ストレッチ15min

★お通じ:あり

★入浴時間:30min

★睡眠時間:7h

★食事

今日駅前でモスク建設を巡ってデモがあり、いわゆるシバキ隊の人たちによる騒ぎがありました。

駅から徒歩10分くらいの我が家にも聞こえてくるほどの罵声…

その中を通ってヨガスタジオに行ったんですがめちゃくちゃ怖かったです。

警察の方も沢山いたからトラブルにあっても助けてもらえるとは思うけど…

今日の歩数👣🐾



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