1797日目:引きこもりデー

体重:48.5kg
体脂肪率:24.5%

★運動:ストレッチ15min
★お通じ:あり
★入浴時間:30min
★睡眠時間:7h
★食事
今日はお家から一歩もでず、パジャ…いえ、トレーニングウェアで生活してました
ひたすら刺繍してたら訳の分からない生物になってしまった…
今日の歩数👣🐾